Vom Stress in die Balance - Jahrestraining

 

Der Weg zu nachhaltiger Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude

 

Enstanden ist die Idee aus meiner eigenen Erfahrung heraus, dass Investitionen unter anderem in Gesundheit nur sinnvoll sind, wenn sie tatsächlich einen Nachhaltigkeitseffekt haben. Wieviele Seminare haben SIe schon besucht, das script wandert nach ein paar Wochen ins Regal und die Inhalte sind mehr oder weniger vergessen. Wissen festigt sich nur durch Tun. Erfahrungen sammeln wir ebenfalls nur, wenn wir etwas tun oder anwenden. Veränderungen entstehen genau dadurch: Losgehen und dranbleiben

 

Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung als Kinesiologin, Coach und Trainerin in einer kleinen Gruppe mit 8 – 10 Teilnehmern an 10 Terminen im Jahr (jeweils Samstag von 9:00 – 15:00 Uhr). Gemeinsam Neues erfahren, festigen und nachhaltig integrieren.

 

Inhalte sind u.a.

• Strategien zum bewussten Umgang mit Stress

• Ernährung

• Umgang mit Umweltfaktoren

• Zeitmanagement

• Achtsamkeit

• Die Kraft der Gedanken

• Entspannungstechniken

• Naturerfahrungen

 

Schenken Sie sich heute Zeit für nachhaltige Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude und ernten Sie schon morgen den Erfolg für Ihre Zukunft.

 

Ich freue mich auf Sie.

 

Start: 20. Oktober 2018

Paketpreis: 950,00 €

Frühbucherrabatt bis 20.09.2018 sowie Partnerrabatt:

 

850,00 €

 

Termine 2018 / 2019

20.10.2018

17.11.2018

19.01.2019

23.02.2019

16.03.2019

06.04.2019

11.05.2019

15.06.2019

31.08.2019

21.09.2019

Die Termine liegen außerhalb der Ferienzeiten im Bundesland Thüringen.